Concierto de Deva Premal en la Argentina

Quiero contarles a todos la noche inolvidable que pasé en el concierto de Deva Premal, desde su música, que ha sido siempre inspiradora al inducirnos a un estado meditativo, su sencillez (pidió reemplazar los aplausos por silencios, que se disfrutaron como parte de la atmósfera de paz que se generaba en el Auditorio, a medida que transcurría la velada.

Una experiencia diferente al alocado ritmo de euforia al cual, mal que nos pese, nos vamos acostumbrando.

Deva resultó ser una mujer con mucha luz y energía, Miten, su marido y compañero de vida, es una persona cálida que la complementa con un gran talento musical, y Nanose, un joven de Nepal, que nos transporta con los matices en la interpretación de instrumentos de viento.

En fin, una noche para conectarnos espiritualmente.

A continuación, comparto con el alumnado el video que grabé de la visita de Deva Premal, en el Auditorio de Belgrano el pasado 14 de Noviembre, y para todos aquellos que, como yo, se regocijan al escuchar sus mantras (cantos devocionales) y experimentan una profunda paz interior.

Meditación con Mantra

Mantra significa "pensamiento que libera y protege". Libera en el sentido de que el mantra es el pensamiento que permite llevar la atención hacia adentro para que la mente pueda trascender. Al trascender rebasamos los límites del pensamiento para experimentar la libertad de nuestra naturaleza sin límites. El mantra protege cuando se usa correctamente porque sana y equilibra la psicofisiología.
Los mantras son sílabas en sánscrito que tienen valor sonoro, es decir, cualidad vibratoria. Cada sonido produce un efecto en el plano físico y activa alguna célula del cuerpo. Si observas que la meditación te beneficia, busca un buen maestro para practicarla.

El Mantra gayatri
Este mantra de veinticuatro sílabas, según el libro Ayurveda, de Pratima Raichur, contiene en su secuencia de sonidos todo el espectro del conocimiento humano, es decir, el Veda. Cuando repetimos este mantra, el sonido de cada sílaba vivifica por resonancia cada uno de los veinticuatro centros de energía correspondientes del cuerpo. Los sonidos del mantra están en sánscrito. Recuerda que la comprensión intelectual no tiene que ver con la eficacia de un mantra.

Tat savitur varenyam bhargo devasya Dhimahai dhiyo yo nah prachodayat.

"Oh, Señor, eres el dador de vida, el que calma todo dolor y sufrimiento, la fuente de felicidad. Oh, creador del Universo, danos tu luz suprema para sanar nuestros pecados; guía nuestro intelecto en la dirección correcta".

Repite el mantra completo en sánscrito durante 5-10 minutos. Con la práctica comenzarás a notar que tus experiencias son más profundas, tanto durante la meditación como en tu vida cotidiana.